一是正确选择食品的购买场所，最好到具有经营资格、信誉好的商场或超市去购买。二是要选择信誉好、质量稳定的知名品牌。三是注意食品包装标示是否齐全，速冻食品还要查看产品包装上是否有ＱＳ标志。购买散装元宵、汤圆时，要注意查看质价是否相符，颜色外观是否新鲜，价格过低的元宵、汤圆不要购买。四是注意产品的包装。选择那些包装密封完好、包装袋产品无黏结、无破损和变形的产品。如袋内有较多冰屑的话，可能是产品解冻后又冻结造成的，最好不要购买。五是购买食品后，一定要妥善保管好电脑小票，并索要发票，一旦食品发生质量问题，以作为赔偿依据。遇到经营者采用减价促销时，应仔细辨认食品的状况，看其是否变质或腐烂，不要只图小便宜，否则可能造成不必要的损失。

    此外，西安市工商局特别提醒，每次在商场选购商品时应在最后选取速冻食品，如果不马上食用则应尽快放入冰箱的冷冻室。元宵、汤圆一次不能吃得太多，糖尿病患者、心血管病、高血压病患者等人群应尽量少吃

消息来源：新华网